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河南嵩山少林寺武术学校是少林寺为了弘扬少林禅武文化适应国际化发展而创建的一所由少林寺主办的..[详细]

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女生适合练什么武术?

一说起少林寺武校学武,很多人都想到少林寺武僧带领着男孩子练武,觉得女孩子打打闹闹的不太好,随着人们思想的转变,越来越多的女孩子来学校开始学习武术,其实女孩子学武是很有必要的,不仅可以提升身体素质,还能防身,那女生适合练什么武术呢? 女孩子学

  一说起少林寺武校学武,很多人都想到少林寺武僧带领着男孩子练武,觉得女孩子打打闹闹的不太好,随着人们思想的转变,越来越多的女孩子来学校开始学习武术,其实女孩子学武是很有必要的,不仅可以提升身体素质,还能防身,那女生适合练什么武术呢?

  女孩子学习防身术,我建议学习少林擒拿术,因为擒拿术是以柔克刚,主要以控制关节为主,动作虽然不是很大,但是他的杀伤力却很大!在无形之中制服于他人,受制于他人不知所措!所以比较适合女孩子进行防身所用!

  学习武术可以锻炼身体,增强自我保护,男女都可以学习。当然,学校会根据每个学员的情况,开设有不同的武术课程,女生学武比较偏重锻炼身体,防身健身,修身养性,塑造体形,或者武术表演方面等。结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好,而且女生一般比较认真细心,这是学习武术最可贵的品质,所以女生学武非常合适。

  只要您勤奋苦练,女生同样也能有一身好武术。特别是有些女孩子身体体质较差的,可通过练武调理,防身自卫是女生学武的最大好处,不仅能自我防卫,还能培养坚强的意志,冷静沉着的性格,遇事不慌,所以学武对女生来说,也有很多的好处的。

  少林寺寺内文武学校招生3-25岁武术爱好者,男女均可报名,是公办少林寺武校,采取封闭式管理,由武僧执教,在这里您能学到正宗的少林寺功夫,近些年,学校的女学员越来越多了,欢迎热爱武术的女孩们到我校学习。

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